完全予約制の整体院です。鶴川駅から無料送迎、出張整体もおこなっております。一人で運営しておりますので一日の人数は限られますがプライベート整体院ならではの小回りの利く一人ひとり精一杯施術でお迎えいたします。鶴川周辺でお探しの方はお気軽にお問合せ下さい。
やさしがブログ

登山

丹沢、秋山紅葉登山

ググっと冷え込んできましたねぇ。まだ冬を迎える心づもりができないのは僕だけでしょうか? 先週のおはなしです。この日はサーフィンを予定していたのですが前日お仕事終わりが夜遅かった為、千葉まで行く元気なくかと言って近場の湘南 …

自然の恵で山菜チャーハン作ってみた

このあいだ奥多摩で採ってきたワラビと先月摘んできたイタドリ、春の恵ありがたぁ~くいただきました。 改めて思うのですがスーパーで売られている野菜は優れているなぁと実感します。ってのは山菜あるあるですが口に入るまでがけっこう …

ワラビ狩り@鷹巣山・六ツ石山

年に一度のルーティーンワーク、ワラビを採りに先週行ってきました。場所はこれまた同じく奥多摩の鷹ノ巣山当初通い始めた時は日原から北東尾根ルートここ数年は最短コースの南尾根ルートそろそろ二つのルート飽きたなぁ~・・・って事で …

春の恵、山菜のイタドリ収穫

春の恵、イタドリ採りに行ってきました。山菜とは言っても採取場所はやさしがから車で20分足らずの、そこら辺の道端。果たして「山菜」と呼んでよい物なのだろうか???・・・っというのは関東人の感覚なのかもしれません。地域によっ …

クライミングからの登山へ@太刀岡山

葉桜に移行しつつも道端や花壇には花々が咲き乱れ爛漫ですねぇ。でも「爛漫」通り越しやや暑いですけどね。 そんな春爛漫な中、山梨方面へ岩壁に噛り付きに行ってみました。いわゆるクライミング。今回はいつものクライミングとはちょっ …

山歩き@三峰山を経て大山へ

つい先日、ウグイスの第一声いただきました。そして桜開花までもう秒読み・・・と思いきや、ここへ来て冷たい空気に逆戻りし綻びかけていた蕾がギュっと再び締まってしまいましたね。おかげで入学式のタイミングでの開花の望みを繋いだの …

雨雪暴風トレッキング@塔ノ岳(丹沢)

周期的な雨と三寒四温の季節、初春ですねぇ。基本、外遊び派としては気候のせいで気を揉む季節でもあるのです。 1週間前から雨予報が濃厚だったのですが雨天決行で考えてました。なぜなら先月の陣馬高尾トレッキング中に脚が攣ったのが …

雪上トレッキング@陣馬山→高尾山縦走

みなさん雪の影響はなかったでしょうか?鶴川近辺はまぁまぁ積もりましたが水分タップリ含んだベチャ雪でほぼほぼ問題なしと推測致しますがどうでしたか? 雪が降った3日後にどこか山登りを予定していたのですが思わぬ恩恵、雪遊びのチ …

半年以上ぶりの山歩き@金時山

お題目のとおり、バックナンバーを見返してみたらば最後の登山が4月のはじめ、すでに8ヵ月が経ってました。こんなに久々だと歩けるか不安・・・ってことで軽め登山で脚のぐあい確認っで大山で予定してました。 1週間前の予報では傘マ …

天然物わらび、アク抜きからの食べてみた

前ブログからの続き、鷹ノ巣山から帰宅して早々にアク抜きに着手収穫量はこんだけ採れました。まずまずです まずは念入りに洗います。けっこう乱暴ぎみにジャバジャバするくらいが丁度よいくらい。穂?みたいな部分からけっこうゴミ?カ …

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